WWW.KNIGA.LIB-I.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Онлайн материалы
 

«Татьяна Евгеньевна Никольская 115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации ...»

Татьяна Евгеньевна Никольская

115 на 75. Давление на «отлично».

Как решать проблему гипертонии.

Новейшие рекомендации

http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=302722

Т. Никольская. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие

рекомендации: РИПОЛ классик; Москва; 2008

ISBN 978-5-386-00360-9

Аннотация

Гипертония II степени – это почти приговор. Многие смиряются со своей участью и

ждут более серьезных для себя последствий, например, инфаркта миокарда. И только ли его! А между тем, даже на этой стадии вы можете избавиться от гипертонии раз и навсегда.

Как? Внимательно познакомьтесь с методом дипломированного фитотерапевта Татьяны Никольской, многим известной по газете «ЗОЖ» и телепрограмме «Малахов+».

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Содержание Обращение к читателю 4 О методах лечения гипертонии 6 Фитотерапия гипертонической болезни 8 Фармакологические свойства лекарственных растений, 26 применяемых при лечении гипертонии Буквица лекарственная 26 Донник лекарственный, или желтый 29 Душица обыкновенная 31 Земляника лесная 33 Лабазник вязолистный, или таволга 36 Конец ознакомительного фрагмента. 37 Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Никольская Татьяна Евгеньевна Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии.



Новейшие рекомендации Обращение к читателю Уважаемый читатель!

Пожалуй, нет необходимости говорить о том, насколько важна и актуальна проблема гипертонической болезни. Сердечнососудистые заболевания всегда держали и продолжают держать первенство по заболеваемости и, увы, по смертности, не уступая при этом даже онкологическим заболеваниям. Лекарственное лечение гипертонической болезни, зачастую чисто симптоматическое, сводится лишь к временному понижению артериального давления.

Более того, что греха таить, многие лекарства, предназначенные для лечения гипертонии, оказывают побочные явления не только на печень и почки, но и, как это ни парадоксально, на саму сердечно-сосудистую систему (так, один препарат вызывает тахикардию, другой – выводит из организма калий, что больному совершенно нежелательно, третий – вызывает сердечную недостаточность).

Казалось бы, положение совершено безнадежно, однако автор книги на собственном примере и на практическом опыте лечения гипертонических больных показывает, что можно и нужно сказать гипертонии «НЕТ!». Для этого предлагается серьезный комплексный подход к решению этой проблемы, т. е. устранить не только следствие (повышенное артериальное давление), но и причину – все негативные факторы (или, как говорят, факторы риска), приводящие к этой болезни и усугубляющие ее течение.

Кроме того, надо помнить, что все в организме тесно взаимосвязано, само по себе повышение артериального давления приводит к целому ряду других значительных отклонений в здоровье. Поэтому необходимо предусмотреть наиболее вероятные последствия гипертонической болезни (в частности, такие тяжелые заболевания, как, например, инсульт) и по возможности избежать их.

Именно такой подход к проблеме гипертонической болезни и осуществляет автор книги.

Итак, вашему вниманию предлагается комплексное решение проблемы: использование такого метода оздоровления, как фитотерапия (составление сборов лекарственных растений для систематического лечения гипертонической болезни с учетом всех возможных факторов риска и профилактики тяжелых осложнений), а также рекомендаций народной медицины, большое внимание уделяется вопросам питания больных гипертонией и психологическим установкам. Описана методика очень эффективного специального массажа, позволяющего понизить артериальное давление.





Помимо этого, вы найдете здесь и другие советы и рекомендации, которые помогут снять стресс, вернуть душевное спокойствие и тем самым справиться с факторами риска гипертонической болезни.

Книга рассчитана на людей, которые неравнодушны к своему здоровью, не хотят постоянно принимать лекарственные препараты и стремятся к кардинальному решению проблемы. Следует помнить, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, кардиосклероз практически не щадят никого. Рано или поздно, но каждый из нас неизбежно Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

сталкивается с этой проблемой, разница только во времени: кто-то заболевает, не достигнув и сорока лет, другие ближе к пятидесяти вдруг понимают, что такое гипертония, а кто-то и попозже. Но очень редко кому удается избежать этого недуга. Именно поэтому предлагаемая вашему вниманию книга будет чрезвычайно полезна всем, даже тем, у кого артериальное давление пока держится на уровне 120/80, но гипертония уже показалась на горизонте.

Так давайте же будем удерживать свое давление на оптимальном уровне! Давайте нарушим ужасную статистику сердечно-сосудистых заболеваний! Поверьте, это в наших силах!

Вы сможете получить консультации автора, позвонив по тел.

8 (496) 425-81-59.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

О методах лечения гипертонии Прежде чем непосредственно перейти к решению проблемы гипертонической болезни, давайте коснемся вопроса, что такое гипертоническая болезнь, какие факторы способствуют развитию этого заболевания и к каким последствиям приводит повышение артериального давления.

Гипертоническая болезнь – заболевание, характеризующееся постоянным, а в начальных стадиях – периодическим повышением артериального давления. Известны основные механизмы, приводящие к этому заболеванию – стабильно высокому давлению.

Первый и ведущий среди них – нервный механизм. Начальное его звено – эмоции, душевные переживания, сопровождающиеся и у здоровых людей различными реакциями, в том числе и повышением артериального давления. У человека же, заболевшего гипертонической болезнью, в ответ на малозначительную причину возникает сильная эмоциональная реакция, а вместе с ней и значительное повышение уровня артериального давления, сохраняющегося дольше, чем у здоровых людей. Особенность реакции со стороны систем, регулирующих давление, состоит в том, что по мере повторения стрессовых ситуаций медленно и на все больший срок закрепляется артериальная гипертензия. Повторение на протяжении месяцев и лет жизненных ситуаций, вызывающих артериальную гипертензию (повышенное артериальное давление), приводит к постепенному становлению гипертонической болезни.

Следовательно, основное направление профилактики и лечения артериальной гипертензии – предупреждение сильных эмоциональных реакций, стрессов, для чего необходимо сформировать правильное восприятие негативных ситуаций, не допуская излишнего нервного напряжения. Большое значение в этом плане имеют рекомендации психологического характера, приведенные в отдельной главе книги. Кроме того, важно не только уметь предупредить негативные реакции организма, но и вовремя снять нервное напряжение, успокоиться. Для этой цели рассматривается методика специального массажа, даются рекомендации по фитотерапии (траволечению), народной медицине и другие, например зоотерапии.

Надо помнить, что нарушенный сон, хроническое недосыпание также способствуют повышению артериального давления. Поэтому очень важно наладить сон (см. «Фитотерапия гипертонической болезни», «Советы народной медицины при гипертонической болезни»).

Помимо нервного механизма, существуют и другие факторы, способствующие развитию гипертонической болезни.

Прежде всего, следует остановиться на проблеме лишнего веса. К сожалению, это касается очень многих людей старше 40 лет. А ведь именно лишний вес приводит к тому, что сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой, при этом увеличивается минутный объем сердца, т. е. объем крови, выбрасываемый сердцем за минуту, следовательно, повышается и артериальное давление. Причем сразу же нужно оговорить, что никакое лечение не будет эффективным, если не решена проблема лишнего веса, другими словами, все методы профилактики и лечения гипертонической болезни должны проводиться только на фоне снижения избыточного веса и профилактики ожирения. В настоящее время предлагается множество всяких «чудодейственных» средств, активно и широко рекламируемых, с помощью которых якобы быстро и легко избавиться от лишнего веса. О том, какой вред можно нанести своему здоровью, поддавшись на рекламу, отдельный разговор. В то же время избавиться от лишних килограммов вполне реально, применяя специальные сборы трав, а также правильно подбирая продукты. Более подробно см. «Фитотерапия гипертонической болезни» и «Рекомендации по питанию».

Кроме того, серьезным фактором, усугубляющим течение гипертонической болезни, является атеросклероз («зашлаковка») кровеносных сосудов, т. е. отложение на их внутренТ. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

них стенках атеросклеротических (холестериновых) бляшек (не случайно больных гипертонией врачи обязательно направляют на биохимический анализ крови – их беспокоит уровень холестерина). Атеросклеротические бляшки и кровяные сгустки (агрегация тромбоцитов) уменьшают просвет кровеносных сосудов, что автоматически повышает давление. Таким образом, для решения проблемы гипертонической болезни необходимо уделить внимание и этому вопросу (см. «Фитотерапия гипертонической болезни», «Рекомендации по питанию», а также «Советы народной медицины при гипертонической болезни»).

Наконец, не надо забывать, что одним из факторов риска гипертонической болезни может быть недостаточная фильтрация почек, т. е. нефропатия. (Заметим, что речь идет не о серьезной патологии почек, при которой возникает вторичная гипертензия, это заболевание требует наблюдения у специалистов и лечения.) Решить эту проблему помогут советы по фитотерапии и народной медицине, а также рекомендации по питанию.

Все перечисленное относится к факторам риска, способствующим развитию гипертонической болезни. В то же время сама по себе гипертоническая болезнь может вызвать целый ряд крайне нежелательных последствий для организма, что также необходимо учитывать при комплексном лечении гипертонии.

Прежде всего, постоянно высокое артериальное давление неизбежно приводит к нарушениям в работе сердца, в частности ухудшается кровоснабжение сердечной мышцы, возникает тахикардия (сердцебиение), развивается кардиосклероз. Все это необходимо учитывать при систематическом лечении гипертонической болезни, в частности при составлении сборов лекарственных трав (см. ниже). Также при высоком артериальном давлении затруднен отток крови из вен нижних конечностей, в результате чего вены расширяются, деформируются, а это, в свою очередь, зачастую приводит к возникновению тромбов. В результате застаивания крови в расширенных венах возникает тромбофлебит – очень опасное заболевание, поскольку попадание в кровеносное русло даже небольшого сгустка крови (тромба) может вызвать летальный исход вследствие закупорки коронарных сосудов. Кроме того, нарушение венозного оттока может привести к очень тяжелым осложнениям, например к трофической язве. (Для предотвращения подобных осложнений см. «Фитотерапия при гипертонической болезни» и «Советы народной медицины при гипертонической болезни».) Нередко у больных гипертонией повышается уровень сахара в крови. Этот факт тоже следует учитывать при комплексном лечении гипертонической болезни, в частности при составлении сборов лекарственных трав и составлении необходимой диеты (см. «Фитотерапия при гипертонической болезни», «Рекомендации по питанию»).

Наконец, стоит рассмотреть и еще один очень важный момент: повышение артериального давления может вызвать кровоизлияние в мозг, а это, как мы все знаем, либо быстрая смерть, либо, что еще хуже, – медленная смерть, т. е. инсульт, парализация и т. д. Поэтому совершенно необходимо укреплять стенки кровеносных сосудов (соответствующие рекомендации см. «Фитотерапия при гипертонической болезни»).

А теперь давайте познакомимся со всеми вышеперечисленными методами.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Фитотерапия гипертонической болезни Лечение гипертонии лекарственными растениями, безусловно, дает очень хорошие результаты. Преимущество этого метода состоит в том, что травы действуют на организм более мягко, не оказывают побочного действия (чего нельзя сказать о некоторых сердечно-сосудистых препаратах, вызывающих осложнения не только на печень и почки, но и на саму сердечно-сосудистую систему). Кроме того, в отличие от медикаментозных препаратов к лекарственным растениям не развивается привыкание.

И еще одно очень важное преимущество траволечения. Каждое лекарственное растение обладает не одним целебным свойством, а целым спектром лечебного действия, поэтому правильно подобранный сбор трав поможет вам не только справиться с основной проблемой (в нашем случае – гипертоническая болезнь), но и попутно подлечить другие имеющиеся заболевания.

Конечно, курс фитотерапии займет определенное время (обычно 5 – 6 недель, затем перерыв 1 – 2 недели, после чего курс следует повторить), он требует несколько больших усилий и скрупулезности (не забывать каждый день заваривать травы, пить отвар регулярно 3 – 4 раза в день и т. д.). Куда проще проглотить таблетку! Но при всем том на основе своего многолетнего практического опыта должна заметить, что лечение травами дает стойкий эффект, зачастую у человека даже пропадает необходимость принимать какие-либо лекарства.

А теперь рассмотрим конкретные методы составления сборов лекарственных трав для лечения гипертонической болезни. Сразу оговоримся, что сборы, применяемые в острый период, когда нужно быстро снизить высокое давление, и сборы, используемые для систематического длительного лечения, составляются по-разному.

Действительно, что нужно взять в сбор, чтобы понизить давление? Прежде всего травы, способные расширить кровеносные сосуды, т. е. обладающие гипотензивным, а также спазмолитическим действием. Кроме того, в острый период важно избавиться от излишней жидкости в организме, следовательно, следует включить травы, усиливающие диурез, иначе говоря – обладающие мочегонным действием. Наконец, надо помнить, что резкое повышение артериального давления, особенно у людей впечатлительных, вызывает стресс, волнение, что усугубляет состояние. Поэтому обязательно надо взять седативные (успокаивающие) компоненты.

Не помешает также включить в сбор и травы с гемолитическими свойствами, т. е.

растворяющие тромбы и препятствующие их образованию. Ведь именно по этой причине может произойти самая большая неприятность: на фоне повышенного давления, когда просвет кровеносных сосудов, в том числе и коронарных, и сосудов мозга, сужен, достаточно даже небольшого тромба, чтобы нарушилось питание миокарда (в результате – инфаркт) или головного мозга (тогда можно ожидать ишемического инсульта). Для предупреждения кровоизлияния в мозг, что наиболее вероятно при высоком давлении, обязательны травы, укрепляющие стенки кровеносных сосудов.

Учитывая вышесказанное и принимая во внимание все интересующие нас свойства трав, приведем несколько вариантов сборов для острого периода гипертонии.

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Подорожник большой................. 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Хвощ полевой

Тимьян ползучий (чабрец).............. 2 части Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Укроп посевной (семена)............... 1 часть Этот сбор, так же как последующие, заваривать и принимать следующим образом: 3 ст. ложки сбора залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 1 – 2 ч, процедить.

Пить по 1/4 стакана несколько раз в день за 15 – 20 мин до еды.

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Буквица лекарственная................ 2 части Щавель конский

Клевер красный

Горец птичий (спорыш)................ 2 части Пустырник сердечный................. 3 части Сушеница топяная

Черника обыкновенная (листья)........... 2 части Ромашка аптечная

Таволга вязолистная.................. 3 части Цикорий обыкновенный............... 3 части Донник лекарственный, или желтый........ 2 части Мелисса лекарственная................ 2 части Шалфей лекарственный................ 1 часть Сушеница топяная

Подмаренник мягкий................. 2 части Хвощ полевой

Хмель обыкновенный................. 2 части Фиалка трехцветная.................. 1 часть Лабазник вязолистный................ 3 части Ромашка безъязычковая............... 2 части Укроп посевной (семена)............... 2 части Черника обыкновенная (листья)........... 2 часть Яснотка белая (крапива глухая)........... 1 часть Горец птичий (спорыш)................ 3 части Цикорий обыкновенный............... 3 части Клевер красный

Подорожник большой................. 2 части Череда трехраздельная................ 2 части Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Буквица лекарственная................ 2 части Душица обыкновенная................. 2 части Зверобой продырявленный.............. 2 части Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Пустырник сердечный................. 3 части Горец птичий (спорыш)................ 2 части Хмель обыкновенный................. 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 1 часть Хвощ полевой

Цикорий обыкновенный............... 3 части Подмаренник мягкий................. 2 части Черника обыкновенная................ 2 части Лапчатка гусиная

Подорожник большой................. 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Береза повислая (листья)............... 2 части Укроп посевной (семена)............... 2 части Земляника лесная (листья).............. 1 часть Сушеница топяная

Цикорий обыкновенный............... 3 части Мелисса лекарственная................ 2 части Хвощ полевой

Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 1 часть Подорожник большой................. 3 части Синюха лазоревая

Таволга вязолистная.................. 3 части Клевер красный

Кипрей узколистный.................. 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Боярышник кроваво-красный (плоды)....... 2 части Буквица обыкновенная................ 2 части Щавель конский

Цикорий обыкновенный............... 3 части Валерьяна лекарственная............... 2 части Горец птичий (спорыш)................ 2 части Фиалка трехцветная.................. 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 1 часть Мята перечная

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Пастушья сумка обыкновенная........... 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Лапчатка гусиная

Ромашка аптечная

Малина обыкновенная (листья)........... 1 часть Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Лабазник вязолистный................ 3 части Подмаренник мягкий................. 2 части Тимьян ползучий

Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 2 части Фиалка трехцветная.................. 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Подорожник большой................. 3 части Сушеница топяная

Вероника лекарственная................ 2 части Хмель обыкновенный................. 2 части Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Хвощ полевой

Льнянка обыкновенная................ 2 части Шалфей лекарственный................ 2 части Щавель конский

Таволга вязолистная.................. 3 части Береза повислая (листья)............... 2 части Подмаренник мягкий................. 2 части Череда трехраздельная................ 2 части Кипрей узколистый

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Подорожник большой................. 3 части Горец птичий (спорыш)................ 2 части Пастушья сумка обыкновенная........... 2 части Укроп посевной (семена)............... 1 часть Таволга вязолистная.................. 3 части Буквица лекарственная................ 2 части Душица обыкновенная................. 2 части Подмаренник мягкий................. 2 части Льнянка обыкновенная................ 1 часть Донник желтый

Цикорий обыкновенный............... 3 части Клевер красный

Крапива двудомная

Лапчатка гусиная

При высоком давлении можно также сразу после того, как выпили отвар трав, положить к ступням горячую грелку. При этом желательно лежать так, чтобы голова была как можно выше (2 – 3 подушки). Уже через 25 – 30 мин вы почувствуете значительное облегчение. Это особенно важно знать тем, у кого в населенных пунктах «скорая помощь» совершенно не оправдывает свое название. Ведь что греха таить, зачастую дожидаться «скорую»

человеку приходится очень долго, так что чрезвычайно важно уметь самому себе оказать помощь. Я очень надеюсь, что эти рекомендации помогут вам.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Итак, какие примерно сборы трав следует использовать при обострении гипертонической болезни, мы уже знаем. Но ведь лечение гипертонии – не просто снижение артериального давления. Повышенное давление – это следствие, а устранять надо причину. Кроме того, нельзя забывать о профилактике возможных последствий гипертонической болезни (инсульт, инфаркт, трофическая язва и др.). Давайте вспомним, какие факторы способствуют развитию гипертонической болезни (см. рисунок).

Учитывая все факторы риска, а также возможные последствия гипертонической болезни, составим сборы трав, в которые должны входить компоненты со всеми необходимыми свойствами.

1. Растения с противосклеротическими свойствами, препятствующие появлению холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов, т. е. очищающие кровеносные сосуды и препятствующие их сужению. Помимо лекарственных трав, в профилактике атеросклероза сосудов большое значение имеет правильный подбор продуктов питания (речь об этом пойдет в специальном разделе).

2. Седативные травы, т. е. успокаивающие, снимающие нервное напряжение, улучшающие сон. Понятно, что если больной гипертонией не выспится, то резкое повышение давления ему обеспечено даже на фоне приема лекарств. Другими словами, спокойное состояние человека – необходимый фон для успешного лечения гипертонии.

3. Растения, способствующие снижению лишнего веса, т. е. улучшающие обмен веществ. Ведь зачастую лишний вес имеет место не только тогда, когда человек явно переедает, но и при весьма умеренном питании (а нередко даже очень ограниченном). Проблема эта весьма актуальна, многие пытаются решить ее по-своему, но о том, как нельзя худеть, мы поговорим отдельно, а сейчас остановимся на травах, которые в комплексе с другими методами позволят решить проблему лишнего веса.

4. Не забудем взять также компоненты с противоотечным действием, улучшающие фильтрационную способность почек. Ведь не случайно во время резкого повышения артериального давления врачи рекомендуют принимать диуретики – препараты мочегонного действия.

5. Наконец, принимая во внимание тот факт, что в подавляющем большинстве случаев гипертоническая болезнь у женщин появляется в период гормональной перестройки организма, не помешает взять травы, рекомендуемые при климактерических неврозах.

Это все, что касается причин и факторов, способствующих возникновению гипертонической болезни и усугубляющих ее течение. Кроме того, необходимо включить в сбор трав компоненты, расширяющие кровеносные сосуды спазмолитики (снимающие спазм гладкоТ. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

мышечных элементов артерий). Наконец, для профилактики возьмем компоненты, позволяющие избежать нежелательных последствий гипертонической болезни.

1. Для профилактики инсультов, вызывающих кровоизлияние в мозг, необходимы травы, улучшающие капиллярное кровообращение, а также травы, укрепляющие стенки кровеносных сосудов.

2. Обязательны компоненты, обладающие гемолитическими свойствами, т. е. растворяющие тромбы и препятствующие их образованию. Это очень важно для профилактики инфарктов и инсультов (см. выше).

3. Кроме того, при гипертонической болезни всегда существует опасность варикозного расширения вен, что зачастую приводит к тромбофлебиту. Поэтому, помимо гемолитических трав, обратимся к компонентам, улучшающим отток крови из вен нижних конечностей.

4. Поскольку, как уже упоминалось, повышенное артериальное давление – это, прежде всего, нагрузка на сердце, обязательно включим в сбор травы, улучшающие работу сердца.

5. Наконец, не будем забывать, что у больных гипертонией нередко возникает сахарный диабет, поэтому нам будут необходимы травы, понижающие уровень сахара в крови.

Итак, с учетом всего сказанного можно предложить следующие сборы трав для систематического лечения гипертонической болезни. В этих сборах представлены все интересующие нас свойства трав. Заметим сразу, что из растений, улучшающих венозный отток, наиболее эффективен конский каштан, который предлагается в аптеках в виде спиртовой настойки (препарат эскузан). Поэтому весьма целесообразно одновременно со сбором трав принимать этот препарат по 15 капель с небольшим количеством воды 3 раза в день.

Сразу оговорим, что в сбор может входить довольно большое количество трав (до 12

– 15). Заваривать и принимать сборы следует по одной и той же схеме.

Все травы в сборе следует хорошо перемешать, измельчить, заварить из расчета 1 ст.

ложка на 1 стакан кипятка в день. В то же время в сбор входит достаточно много компонентов, и желательно, чтобы все травы попали в отвар, поэтому 1 ложкой сбора здесь не обойтись. Лучше всего брать не 1, а 3 – 4 ст. ложки, залить соответственно 3 – 4 стаканами крутого кипятка, укутав, настоять в эмалированной посуде 1 – 2 ч, процедить, отвар хранить в холодильнике. Это будет норма на 3 – 4 дня, т. е. в день выпивать по 1 стакану за 3 – 4 приема за 20 мин до еды. Заваривать в термосе травы не рекомендуется, поскольку отвар тогда будет плохо храниться даже в холодильнике. Курс лечения составляет 5 – 6 недель, после чего можно сделать перерыв на 1 – 2 недели и повторить курс.

Итак, вашему вниманию предлагаются следующие сборы трав для систематического лечения гипертонической болезни.

Горец птичий (спорыш)................ 3 части Подорожник большой................. 3 части Хмель обыкновенный (шишки)........... 3 части Береза повислая (листья)............... 2 части Буквица лекарственная................ 2 части Душица обыкновенная................. 2 части Черника обыкновенная (листья)........... 2 части Шалфей лекарственный................ 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Клевер красный

Малина обыкновенная (листья)........... 2 части Земляника лесная (листья).............. 1 часть Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Цикорий обыкновенный............... 3 части Буквица лекарственная................ 2 части Крапива двудомная

Подмаренник мягкий................. 2 части Смородина черная (листья).............. 2 части Сныть обыкновенная................. 2 части Фиалка трехцветная.................. 2 части Хвощ полевой

Щавель конский

Льнянка обыкновенная................ 1 часть Укроп посевной (семена)............... 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Подорожник большой................. 3 части Пустырник сердечный................. 3 части Сушеница топяная

Вероника лекарственная................ 2 части Клевер красный

Лебеда обыкновенная................. 2 части Льнянка обыкновенная................ 2 части Малина обыкновенная (листья)........... 2 части Черника обыкновенная (листья)........... 2 части Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Кипрей узколистный.................. 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Буквица лекарственная................ 2 части Валерьяна лекарственная............... 2 части Вероника лекарственная................ 2 части Крапива двудомная

Лапчатка гусиная

Одуванчик лекарственный (корень)........ 2 части Ромашка безъязычковая............... 2 части Смородина черная (листья).............. 2 части Душица обыкновенная................. 1 часть Иван-чай

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Пустырник сердечный................. 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Цикорий обыкновенный............... 3 части Шалфей лекарственный................ 3 части Боярышник кроваво-красный (плоды)....... 2 части Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Душица обыкновенная................. 2 части Клевер красный

Костяника каменистая (листья)........... 2 части Лебеда обыкновенная................. 2 части Мелисса лекарственная................ 2 части Земляника лесная

Череда трехраздельная................ 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Сушеница топяная

Цикорий обыкновенный............... 3 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Мелисса лекарственная................ 2 части Татарник колючий

Укроп посевной (семена)............... 2 части Фиалка трехцветная.................. 2 части Хмель обыкновенный................. 2 части Шалфей лекарственный................ 2 части Брусника обыкновенная (листья).......... 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Сушеница топяная

Хвощ полевой

Горец птичий (спорыш)................ 2 части Клевер красный

Одуванчик лекарственный.............. 2 части Синюха лазоревая

Смородина черная (листья).............. 2 части Тимьян ползучий (чабрец).............. 2 части Барвинок лекарственный............... 1 часть Горец перечный (водяной перец).......... 1 часть Пырей ползучий (корневища)............ 1 часть Сурепка обыкновенная................ 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Пустырник сердечный................. 3 части Сныть обыкновенная................. 3 части Хвощ полевой

Буквица лекарственная................ 2 части Вероника лекарственная................ 2 части Зверобой продырявленный.............. 2 части Земляника лесная (листья).............. 2 части Клевер красный

Лебеда обыкновенная................. 2 части Пастушья сумка обыкновенная........... 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 1 часть Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Подмаренник мягкий................. 3 части Хвощ полевой

Цикорий обыкновенный............... 3 части Душица обыкновенная................. 2 части Клевер красный

Сныть обыкновенная................. 2 части Укроп посевной (семена)............... 2 части Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 2 части Щавель конский

Брусника обыкновенная (листья).......... 1 часть Татарник колючий

Череда трехраздельная................ 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Сушеница топяная

Таволга вязолистная.................. 3 части Цикорий обыкновенный............... 3 части Береза (листья)

Горец перечный (водяной перец).......... 2 части Костяника каменистая (листья)........... 2 части Лебеда обыкновенная................. 2 части Ромашка безъязычковая............... 2 части Щавель конский

Брусника обыкновенная................ 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Сушеница топяная

Таволга вязолистная.................. 3 части Хвощ полевой

Цикорий обыкновенный............... 3 части Крапива двудомная

Малина обыкновенная (листья)........... 2 части Петрушка огородная (корень)............ 2 части Тимьян ползучий (чабрец).............. 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Укроп посевной

Черника обыкновенная (листья)........... 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Подорожник большой................. 3 части Сушеница топяная

Таволга вязолистная.................. 3 части Щавель конский

Буквица лекарственная................ 2 части Клевер красный

Лебеда обыкновенная................. 2 части Одуванчик лекарственный.............. 2 части Синюха лазоревая (корневища)........... 2 части Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Хвощ полевой

Крапива двудомная

Тмин обыкновенный.................. 1 часть Буквица лекарственная................ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Зверобой продырявленный.............. 2 части Подмаренник мягкий................. 2 части Фиалка трехцветная.................. 2 части Хмель обыкновенный................. 2 части Шалфей лекарственный................ 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Костяника каменистая................. 1 часть Льнянка обыкновенная................ 1 часть Ромашка аптечная

Смородина черная (листья).............. 1 часть Татарник колючий

Череда трехраздельная................ 1 часть Горец птичий (спорыш)................ 3 части Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Подорожник большой................. 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Хвощ полевой

Береза повислая (листья)............... 2 части Вероника лекарственная................ 2 части Клевер красный

Одуванчик лекарственный (листья)......... 2 части Пастушья сумка обыкновенная........... 2 части Хмель обыкновенный................. 2 части Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 2 части Брусника обыкновенная (листья).......... 1 часть Череда трехраздельная................ 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Цикорий обыкновенный............... 3 части Мелисса лекарственная................ 2 части Подмаренник мягкий................. 2 части Ромашка аптечная

Тимьян ползучий (чабрец).............. 2 части Укроп посевной

Хвощ полевой

Черника обыкновенная (листья)........... 2 части Зверобой продырявленный.............. 1 часть Татарник колючий

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Щавель конский

Вероника лекарственная................ 2 части Душица обыкновенная................. 2 части Земляника лесная (листья).............. 2 части Кипрей узколистный.................. 2 части Клевер красный

Льнянка обыкновенная................ 2 части Малина обыкновенная (листья)........... 2 части Сушеница топяная

Береза повислая (листья)............... 1 часть Ромашка безъязычковая............... 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Брусника (листья)

Мелисса лекарственная................ 2 части Подмаренник мягкий................. 2 части Синюха лазоревая

Сныть обыкновенная................. 2 части Шалфей лекарственный................ 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Клевер красный

Фиалка трехцветная.................. 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Подорожник большой................. 3 части Сушеница топяная

Зверобой продырявленный.............. 2 части Подмаренник мягкий................. 2 части Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 2 части Сныть обыкновенная................. 2 части Хмель обыкновенный................. 2 части Черника обыкновенная (листья)........... 2 части Лапчатка гусиная

Череда трехраздельная................ 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Подорожник большой................. 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Хвощ полевой

Цикорий обыкновенный............... 3 части Льнянка обыкновенная................ 2 части Петрушка огородная (корень)............ 2 части Щавель конский

Брусника обыкновенная (листья).......... 1 часть Кипрей узколистный.................. 1 часть Клевер красный

Татарник колючий

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Горец перечный (водяной перец).......... 2 части Мелисса лекарственная................ 2 части Мята перечная

Одуванчик лекарственный.............. 2 части Хмель обыкновенный................. 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Вероника лекарственная................ 1 часть Смородина черная

Фиалка трехцветная.................. 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Подорожник большой................. 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Хвощ полевой

Цикорий обыкновенный............... 3 части Брусника обыкновенная (листья).......... 2 части Буквица лекарственная................ 2 части Крапива двудомная

Кукурузные рыльца.................. 2 части Подмаренник мягкий................. 2 части Тысячелистник обыкновенный........... 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Сушеница топяная

Вероника лекарственная................ 2 части Клевер красный

Сныть обыкновенная................. 2 части Укроп посевной (семена)............... 2 части Малина обыкновенная (листья)........... 1 часть Пастушья сумка обыкновенная........... 1 часть Ромашка аптечная

Татарник колючий

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Мелисса лекарственная................ 3 части Пустырник сердечный................. 3 части Сушеница топяная

Таволга вязолистная.................. 3 части Вероника лекарственная................ 2 части Лебеда раскидистая

Льнянка обыкновенная................ 2 части Тимьян ползучий (чабрец).............. 2 части Фиалка трехцветная.................. 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Подорожник большой................. 3 части Пустырник сердечный................. 3 части Сушеница топяная

Таволга вязолистная.................. 3 части Хвощ полевой

Буквица лекарственная................ 2 части Земляника лесная (листья).............. 2 части Костяника каменистая (листья)........... 2 части Одуванчик лекарственный (листья)......... 2 части Смородина черная (листья).............. 2 части Мята перечная

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Мелисса лекарственная................ 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Хвощ полевой

Береза повислая (листья)............... 2 части Буквица лекарственная................ 2 части Клевер красный

Одуванчик лекарственный (листья)......... 2 части Подмаренник мягкий................. 2 части Сныть обыкновенная................. 2 части Черника обыкновенная (листья)........... 2 части Щавель конский

Зверобой продырявленный.............. 1 часть Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Мелисса лекарственная................ 3 части Хмель обыкновенный................. 3 части Цикорий обыкновенный............... 3 части Горец перечный (водяной перец).......... 2 части Кипрей узколистный.................. 2 части Лебеда раскидистая

Пастушья сумка обыкновенная........... 2 части Сушеница топяная

Череда трехраздельная................ 2 части Лапчатка гусиная

Мята перечная

Укроп посевной

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Клевер красный

Подмаренник мягкий................. 3 части Таволга вязолистная.................. 3 части Хвощ полевой

Цикорий обыкновенный............... 3 части Береза повислая (листья)............... 2 части Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Боярышник кроваво-красный............ 2 части Земляника лесная (листья).............. 2 части Крапива двудомная

Льнянка обыкновенная................ 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Татарник колючий

Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Подорожник большой................. 3 части Пустырник сердечный................. 3 части Сушеница топяная

Горец перечный

Клевер красный

Мелисса лекарственная................ 2 части Череда трехраздельная................ 2 части Брусника обыкновенная (листья).......... 1 часть Ромашка аптечная

Смородина черная (листья).............. 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Клевер красный

Таволга вязолистная.................. 3 части Береза повислая (листья)............... 2 части Льнянка обыкновенная................ 2 части Одуванчик лекарственный (листья)......... 2 части Синюха лазоревая (корневища)........... 2 части Тимьян ползучий (чабрец).............. 2 части Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 2 части Шиповник коричный (плоды)............ 2 части Щавель конский

Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Кипрей узколистный.................. 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 3 части Лабазник вязолистный................ 3 части Сушеница топяная

Хвощ полевой

Земляника лесная (листья).............. 2 части Пастушья сумка обыкновенная........... 2 части Подмаренник мягкий................. 2 части Хмель обыкновенный................. 2 части Черника обыкновенная................ 2 части Шалфей лекарственный................ 2 части Татарник колючий

Надо сказать, что лечебное действие предлагаемых сборов трав для систематического лечения гипертонической болезни многократно подтверждалось на практике, причем зачастую результаты превосходили всякое ожидание. В первую очередь это относится к такой Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

замечательной траве, как лабазник вязолистный (таволга вязолистная). На собственном примере (а мне несколько лет назад ставили диагноз гипертоническая болезнь II степени) я убедилась в том, что прекрасно можно обходиться без лекарственных препаратов, принимая только отвары трав. Причем, что характерно, действие той же таволги намного эффективнее лекарственных препаратов и продолжительнее. В свое время мне предлагали «сесть на лекарства», но, будучи по образованию физиологом, я, защитив кандидатскую диссертацию по специальности «Фармакология», прекрасно понимала, к чему это может привести.

Ведь известно, что II степень гипертонии лекарствами не излечивается (об этом говорят сами врачи), а вот стать зависимой от препаратов очень легко. Известен и так называемый феномен отмены: если человек регулярно принимает препараты для снижения давления, а в какой-то момент по какой-то причине не выпил таблетку, с ним может случиться гипертонический криз. Меня такая перспектива не устраивала, и я, сказав себе «мы пойдем другим путем», решила проблему повышенного давления с помощью трав, определенной диеты и других методов, описанных в этой книге, к чему и призываю своих читателей.

При систематическом лечении сборами лекарственных трав можно менять варианты, т.

е. пролечились одним сбором, возьмите для повторного курса другой вариант. Все предлагаемые вашему вниманию сборы устраняют не только следствие, но и причины повышенного давления, не допускают самых неприятных последствий гипертонической болезни. Другими словами, каждый из предложенных сборов универсален, и в большинстве случаев достаточно ограничиться только одним таким сбором. В то же время, как показывает практика, иногда бывает целесообразно составить еще и дополнительные сборы. Например, если у вас серьезные проблемы со сном, можно рекомендовать дополнительный сбор от бессонницы (помимо тех седативных компонентов, которые включены в общий сбор). Принимать такой отвар рекомендуется после 17 – 18 ч дважды, т. е. один раз в указанные часы, а второй – за 1,5 – 2 ч до сна. А заваривать сбор следует так: 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 1 – 2 ч, процедить, поставить в холодильник. Это будет норма на два дня. В день выпивать по полстакана дважды – 1/4 стакана в 18 ч и 1/4 стакана за 1,5 – 2 ч до сна. А теперь приведем примеры таких сборов.

Пустырник сердечный................. 3 части Тимьян ползучий (чабрец).............. 3 части Ромашка аптечная

Вероника лекарственная................ 1 часть Хмель обыкновенный................. 3 части Душица обыкновенная................. 2 части Синюха лазоревая (корневища)........... 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Буквица лекарственная................ 1 часть Донник лекарственный, или желтый........ 1 часть Кипрей узколистный.................. 1 часть Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 1 часть Валерьяна лекарственная............... 3 части Пустырник сердечный................. 2 части Тимьян ползучий (чабрец).............. 2 части Ромашка безъязычковая............... 1 часть Синюха лазоревая

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Донник лекарственный, или желтый........ 2 части Фиалка трехцветная.................. 2 части Горец перечный (водяной перец).......... 1 часть Хмель обыкновенный................. 3 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 2 части Подорожник большой................. 2 части Полынь обыкновенная (чернобыльник)...... 1 часть Хмель обыкновенный................. 3 части Мята перечная

Сушеница топяная

Шалфей лекарственный................ 1 часть Кроме того, многим гипертоническим больным приходится решать проблему лишнего веса, поэтому целесообразно ввести дополнительный сбор, состоящий из компонентов, улучшающих обмен веществ, а также выводящих из организма шлаки, токсины, соли.

Вот примеры таких сборов:

Лебеда раскидистая

Лопух большой (корень)............... 3 части Береза повислая (листья)............... 2 части Буквица лекарственная................ 2 части Крапива двудомная

Кукурузные рыльца.................. 2 части Тмин (семена)

Костяника каменистая................. 3 части Сныть обыкновенная................. 3 части Кукурузные рыльца.................. 2 части Смородина черная (листья).............. 2 части Хвощ полевой

Бессмертник песчаный................. 1 часть Татарник колючий

Береза повислая (листья)............... 3 части Лебеда раскидистая

Крапива двудомная

Сурепка обыкновенная................ 2 части Цикорий обыкновенный............... 2 части Черника обыкновенная (листья)........... 2 части Яснотка белая (крапива глухая)........... 1 часть Кукурузные рыльца.................. 3 части Лебеда раскидистая

Лопух большой (корень)............... 3 части Одуванчик лекарственный (корень)........ 2 части Сныть обыкновенная................. 2 части Хмель обыкновенный................. 2 части Брусника обыкновенная (листья).......... 1 часть Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Заваривать сборы трав из расчета 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка – это суточная норма, но поскольку в это количество могут не попасть все компоненты сбора, лучше взять 4 ст.

ложки сбора, залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, не менее 1 ч, процедить. Соответственно, это будет норма на 4 дня. Выпивать по 1/2 стакана один раз в день натощак (лучше в подогретом виде).

Те сборы, в которые входят корни и корневища растений, следует выдержать на водяной бане 20 – 30 мин, после чего снять с бани, укутать и настоять еще 1 – 1,5 ч, после чего процедить и остудить. И еще один очень эффективный сбор, состоящий из 15 трав, хочу предложить своим читателям, стремящимся сбросить лишний вес.

1. Береза повислая (почки)

2. Бессмертник песчаный

3. Валерьяна лекарственная (корни с корневищами)

4. Зверобой продырявленный

5. Золототысячник зонтичный

6. Календула лекарственная (ноготки)

7. Крапива двудомная

8. Мята перечная

9. Подорожник большой

10. Ромашка аптечная

11. Сосна обыкновенная (почки)

12. Тмин обыкновенный (семена)

13. Тысячелистник обыкновенный

14. Череда трехраздельная

15. Шалфей лекарственный Все травы взять поровну, по 1 десертной ложке, залить 2 л крутого кипятка, настоять не менее 2 ч, процедить, хранить в холодильнике. Выпивать в день по 1 стакану отвара один раз в день утром натощак (отвар немного подогреть).

Конечно же, все это требует определенных затрат времени, но это не испугает тех, кто решительно настроен сказать гипертонии «Нет!». Еще раз хочу напомнить читателям, что добиться ощутимых результатов можно только при комплексном использовании всех предложенных методов. Увы, не каждый настроен на такое серьезное отношение к своему здоровью, но поверьте, игра стоит свеч.

Лечение препаратами не столь обременительно – выпил таблетку атенолола утром и на ночь – и нет проблем: давление выше 130/85 не подскочит, красота, да и только. Но мало кто задумывается о том, что этот столь любимый в народе препарат «усиливает синдром острой сердечной недостаточности» (про ци тировано из аннотации к применению препарата). Не знаю, как вас, а меня такое побочное действие препарата просто шокирует. Наверное, каждый из нас был свидетелем того, как внешне здоровый энергичный человек вдруг скоропостижно умер. Вспомните, не раз так было, что вот буквально «только что» с человеком общались (на работе, по соседству и т. д.) и вдруг узнаете от кого-то, что он умер. Но все дело в том, что просто так «вдруг» в организме ничего не происходит (а тем более летальный исход!). Просто «усиление синдрома сердечной недостаточности» достигло своей критической точки.

Коль речь зашла о препаратах, можно вспомнить и другие рекомендуемые лекарства.

И вот что характерно, препараты, предназначенные для лечения гипертонической болезни, оказывают побочное действие не только на печень и почки (это уже стало как нечто само собой разумеющееся, хотя вывести из строя почки для гипертоника означает полный крах), но и на сердечно-сосудистую систему! Такой парадокс просто в голове не укладывается, но тем не менее это так. Например, препарат капатен, предназначенный для снижения давлеТ. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

ния, может вызвать тахикардию (сердцебиение), что, в свою очередь, увеличивает минутный объем сердца, т.е. количество крови, выбрасываемое сердцем за минуту, а это уже автоматически приводит к повышению давления. Далее, препарат кардипин Н вызывает сердечную недостаточность, а индапамид выводит из организма калий, что совсем нежелательно при сердечно-сосудистых заболеваниях. Энап (эналаприл) настолько токсичен, что уже ставится вопрос о снятии его с производства.

Экскурс в фармакологию можно и дальше продолжать, но, пожалуй, достаточно и этого. Так что «думайте сами, решайте сами».

Сразу встанет вопрос: почему же тогда производят, продают и выписывают такие препараты, ведь такого же быть не должно! Правильно, не должно! Но... Производят потому, что очень выгодно, ведь фармацевтических олигархов меньше всего волнует, умрете вы от острой сердечной недостаточности или нет, для них главное – сверхприбыли. Продают, потому что хороший оборот получается. А выписывают, потому что участковый терапевт решает конкретную задачу – к нему обратился человек с жалобой на высокое давление и это давление надо снизить. И действительно, человек от гипертонического криза не умрет. А если возникают проблемы с сердцем, то это уже, извините, к другому врачу – к кардиологу.

Все это я вам говорю вовсе не для того, чтобы ввести в состояние уныния и отчаяния, а чтобы еще раз настроить на очень серьез ное отношение к своему здоровью.

Тема «Фитотерапия гипертонической болезни», пожалуй, не будет раскрыта до конца, если не остановимся еще на одном важном вопросе. Дело в том, что каждая лекарственная трава имеет не одно и не два (как это часто указывается на упаковках аптечных трав), а довольно много целебных свойств. Именно потому целесообразно подбирать для себя гипотензивные (понижающие давление) травы так, чтобы попутно лечить и другие имеющиеся заболевания, тем более что, как показывает практика, у каждого человека свои болезни.

Именно с такими больными мне и приходилось чаще всего иметь дело. Поэтому я исхожу из того, что лечить надо больного, а не болезнь, и лечить надо весь организм, а не по частям.

На практике мне довольно часто приходится составлять такие сложные сборы-бальзамы, учитывая, с одной стороны, состояние здоровья человека в целом, а с другой – все целебные свойства каждого растения (а их может быть до 20 и больше). Такой метод, конечно, довольно трудоемкий, но оправдывает себя «на все сто». Сколько раз доводилось буквально возвращать людей к жизни. Примеров тому можно привести множество. Именно поэтому я считаю необходимым дать наиболее исчерпывающую информацию о свойствах трав, понижающих артериальное давление, с тем, чтобы каждый мог для себя подобрать наиболее оптимальные варианты. Другими словами, выбрать для себя именно те травы, которые не только помогут справиться с гипертонией, но и попутно подлечат другие имеющиеся заболевания.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Фармакологические свойства лекарственных растений, применяемых при лечении гипертонии Буквица лекарственная Среди растений, обладающих необычайно широким спектром целебного действия, но в то же время мало кому известных, несмотря на их достаточно широкое распространение в природе, наибольший интерес вызывает буквица лекарственная, относящаяся к семейству губоцветных. Распространена в умеренной и теплой полосах нашей страны. Растет на холмах, лугах, в зарослях и рощах, лесных посадках, при лесных дорогах.

Буквица лекарственная – многолетнее, травянистое растение с прямым четырехгранным шерстистым стеблем высотой от 26 до 90 см. Весной от корня вырастает пучок листьев на длинных черешках и один – три длинных стебля. Листья продолговато-яйцевидные, сидячие. Цветки светло-пурпурные, собраны кольцами в пазухах верхних листьев; кольца цветков постепенно к верху стебля сближаются в густое колосовидное соцветие. Цветет буквица лекарственная с июля по сентябрь.

Растение имеет довольно сильный, своеобразный запах и сладковато-горький приторный вкус. С лечебной целью используют траву растения, собирая ее во время цветения.

Буквица лекарственная – чрезвычайно целебное растение. Слава богу, что она еще существует в природе. Но как только о ней узнают многие, возникнет опасность ее исчезновения. Поэтому, обращаясь к читателям, прошу всех при сборе любой травы, в том числе и буквицы, придерживаться принципа: два растения срываем – одно оставляем. Если же вы будете действовать по принципу «Мне надо, а дальше – хоть трава не расти» и при этом срывать все до единого растения нужной вам травы, то знайте – трава, собранная таким диким образом, на пользу вам не пойдет.

А теперь остановимся на лечебных свойствах буквицы лекарственной. Это растение обладает отхаркивающим, потогонным свойствами, в связи с чем ее с успехом можно использовать при простудных заболеваниях, сопровождающихся тяжелым кашлем.

Можно заварить буквицу самостоятельно: 1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 – 3 ч, процедить, пить по 1/3 стакана отвара, добавив 2/3 стакана кипятка и 2 – 3 чайные ложки меда. Но очень хорошо также добавить другие компоненты, например, душицу, чабрец, листья малины, липовый цвет, мать-и-мачеху. Взяв поровну все составляющие сбора, хорошенько перемешать. Полученный сбор можно даже без дозировки заваривать и пить как чай, добавляя мед. Такой лечебный чай очень хорошо помогает и при простуде, и при гриппе (и других ОРВИ), и при долгом кашле. При гриппе травяной чай можно пить без ограничения.

Гипотензивное (понижающее артериальное давление) действие буквицы в сочетании с седативным (успокаивающим) ее свойством даст возможность использовать ее при гипертонической болезни, неврозах, кардионеврозах, бессоннице.

При гипертонии буквицу хорошо применять в сборе с другими компонентами. В первую очередь хочу порекомендовать сушеницу, тысячелистник, пустырник, душицу. Сбор из трав, взятых в равных отношениях, можно заварить из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, и этот отвар выпивать в течение дня.

При бессоннице буквицу можно взять вместе с чабрецом, заваривать как чай и пить во второй половине дня, вечером, не позднее чем за 1,5 – 2 ч до сна.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Надо отметить, что при гипертонии буквица снимает мигрени, вызванные повышением давления.

Буквица, наряду с вяжущими и противовоспалительными свойствами, обладает свойством регулировать пищеварение, улучшает аппетит.

Все это позволяет применять ее при заболеваниях пищеварительного тракта, в частности при плохом пищеварении, гастритах, преимущественно с пониженной секреторной функцией желудка (можно в данном случае в сбор добавлять подорожник, мокрицу, гусиную лапчатку), воспалении кишечника.

Помогает буквица лекарственная при больной печени. Для этого 1 чайную ложку травы буквицы заварить 1 стаканом кипятка, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Когда желтуха сопровождается водянкой (по совету известного башкирского травника Рима Ахмедова), а также вообще при гепатитах, лучше всего проявляет себя свежий сок буквицы, смешанный с медовой водой: мед распустить в кипяченой воде до приторной сладости, в равной пропорции соединить с соком растения и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

При заболеваниях печени и желчного пузыря траву буквицы желательно применять в комплексе с другими целебными травами, обладающими противовоспалительными, желчегонными, спазмолитическими, болеутоляющими свойствами.

Так, при холецистите можно приготовить сбор, включив в него, помимо буквицы, такие травы, как бессмертник, душица, зверобой, кошачья лапка, лапчатка гусиная, льнянка, мокрица, подорожник, топинамбур (листья), тысячелистник, чабрец. Сбор из этих компонентов можно использовать как средство, улучшающее состояние печени и желчного пузыря. Заварить 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, пить по 1 – 2 ст. ложки отвара 4 раза в день за 20 мин до еды.

Выше уже отмечалось, что буквица используется как потогонное и отхаркивающее средство при простудных заболеваниях. Добавлю, что помимо использования буквицы при воспалении дыхательных путей, эту невероятно целебную траву можно применять также при бронхиальной астме и даже легочных кровотечениях. При этом 2 ст. ложки травы отварить не на одной воде, а добавить 2 ст. ложки портвейна. Полученный отвар пить по 2 рюмки в день.

При воспалительных процессах в почках, возникающих зачастую в результате инфекций, вызываемых стафилококками, стрептококками и другими опасными бактериями, буквица также хорошо помогает благодаря свойству подавлять и останавливать разрушительную деятельность бактерий. Помимо антибактериального действия, буквица обладает успокаивающими, болеутоляющими, противовоспалительными свойствами, что благотворно сказывается на состоянии больных почек.

Для этого буквицу заварить из расчета 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка, настоять 1,5

– 2 ч, процедить и пить отвар маленькими глотками в течение дня. В летнее время можно воспользоваться соком свежего растения – по 1 чайной ложке 3 раза в день. Можно отдать предпочтение порошку из сухих листьев – тоже по 1 чайной ложке, а запить следует чаем из листьев шалфея или брусники. Незадолго до этого необходимо принять 1 ст. ложку настоя адониса. Адонис требует строгой дозировки – не более 1 чайной ложки на 1/2 стакана1 кипятка, настоять 30 мин и процедить.

Можно обойтись одной только буквицей, как и другими отдельно взятыми травами, тем же шалфеем или адонисом, но в сочетании они усиливают друг друга.

Чай из листьев шалфея, по мнению опытных фитотерапевтов, обладает противогнилостными свойствами и лечит воспалительные процессы в почечных лоханках. Настой травы адониса, имеющего прямое назначение при болезнях сердца, самостоятельно может 1 стакан = 200 мл.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

быть назначен при остром воспалении почек, почечной водянке, хроническом нефрите.

Нельзя скидывать со счета его бактерицидную активность. Он повышает сопротивляемость организма при гриппе, скарлатине, тифе и других инфекционных заболеваниях, не исключая и почечных.

При болезнях суставов (артриты, полиартриты) буквицу также можно с успехом применять, заваривая ее как обычно: 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка, но гораздо лучше включить в сбор шалфей и лабазник вязолистный, который еще называют таволгой вязолистной, мокрицу. Взяв поровну все перечисленные травы, заварить 2 ст. ложки 1,5 стакана крутого кипятка, настоять как обычно, пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Есть данные, что буквица применяется также при ревматизме, подагре, параличе, радикулите, эпилепсии. В последнем случае следует применять буквицу в комплексе с другими травами, обладающими седативным действием с противосудорожным компонентом, такими, как, например, сушеница, спорыш, гусиная лапчатка. Курс лечения эпилепсии 1 – 1,5 месяца с недельным перерывом, затем курс повторить. В целом курс повторяется несколько раз.

Ценнейшее свойство буквицы – она улучшает кровообращение при атеросклерозе, в связи с чем ее можно пить как для профилактики этого заболевания, так и в начальной его стадии.

Следует отметить, что лекарственных растений с такими свойствами очень немного, что делает буквицу весьма ценной для применения.

Наконец, еще одно важное свойство буквицы – усиливать обмен веществ. Даже применение одной травы буквицы очень целесообразно при нарушениях обмена веществ, а если к ней добавить и другие компоненты аналогичного действия, то никакие рекламируемые средства типа «сжигателей жира» будут просто не нужны. Советую с этой целью использовать буквицу в комплексе с крапивой двудомной, листьями черники, можно добавить шишки хмеля. Заваривать и пить по обычной схеме, неоднократно приводимой выше.

Ну и, пожалуй, самое ценное и просто удивительное свойство буквицы – это широкий спектр противоопухолевого действия. Буквица обладает свойством останавливать рост не только доброкачественных опухолей. Это очень важно, поскольку дает возможность применять буквицу в комплексном лечении онкологических заболеваний. Можно также пить отвар буквицы и для профилактики онкозаболеваний.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Донник лекарственный, или желтый Донник желтый – двулетнее травянистое растение высотой 80 – 100 см. Относится к семейству бобовых, растет повсеместно. Цветки желтого цвета, мелкие, сидячие, собраны в соцветие метелка.

Если в жаркий июльский полдень на нескошенном лугу ветерок внезапно приносит сильный медвяной запах, конечно же, это аромат зарослей донника – одного из лучших медоносов.

Но донник не только прекрасный медонос, он еще обладает и целебными свойствами (с лечебными целями используют траву донника – цветки и листья). Причем помимо лечебных свойств, характерных для других лекарственных растений, донник отличают уникальные, только ему присущие свойства. Сразу же хочу предупредить читателей: если вы будете собирать донник, а он наверняка понадобится и вам, и вашим близким, пожалуйста, не действуйте по принципу «после меня хоть потоп». Как уже говорилось, когда собираете любое растение, обязательно оставляйте рядом нетронутое растение, не надо рвать все подчистую, будьте благоразумны. Именно для донника я делаю такое предупреждение, чтобы не извести совсем этот вид растений.

Прежде всего, стоит остановиться на самом важном и уникальном свойстве донника

– его противосвертывающем действии, способности растворять кровяные сгустки. Это очень важно при тромбозе, тромбофлебите.

Надо отметить, что среди лекарственных очень много трав с кровоостанавливающими свойствами, т. е. повышающих свертываемость крови, но только донник лекарственный (донник желтый) и его «родной брат» донник белый обладают гемолитическим (растворяющим тромбы) действием. Это свойство донника целесообразно использовать также в тех случаях, когда вам необходимо по каким-то показаниям (например, для лечения желудка или печени и т. д.) пить травы, которые попутно повышают свертываемость крови. В этом случае проблема решается просто, если у вас есть под рукой донник: его применение поможет вам устранить, нейтрализовать нежелательное действие применяемой вами травы.

Но этим не исчерпываются целебные свойства донника. Он обладает противосудорожным, мягчительным (при нарывах), отвлекающим (при ревматизме), отхаркивающим, болеутоляющим, противоотечным, успокаивающим, ветрогонным, ранозаживляющим, лактогонным действием. Уникальность донника состоит еще в том, что он увеличивает количество лейкоцитов при лейкопении (на почве лучевой терапии).

А теперь рассмотрим подробнее, как и при каких заболеваниях следует применять донник лекарственный.

При лейкопении делают холодный настой донника: 2 чайные ложки сухого измельченного сырья залить 1,5 стакана холодной кипяченой воды, настоять 4 ч. После чего процедить и пить по 1/4 стакана 2 – 3 раза в день.

При невралгии, истерии настой травы донника готовится так: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом холодной воды, 4 ч настоять, процедить, пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

При мигрени приготавливают настой и пьют так же, как при невралгии и истерии.

Точно так же готовится и принимается настой травы донника при стенокардии и тромбозах сердца (2 раза в день по 1/4 стакана).

При геморрое приготовленный по данной схеме настой надо принимать 2 – 3 раза в день по 1/4 стакана.

Благодаря отхаркивающим свойствам донник лекарственный применяется при бронхите: холодный настой делают, как описано выше (1 ст. ложка на 1 стакан воды), и пьют по Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

1/4 стакана 3 раза в день. Аналогично настаивать и пить донник рекомендуется при неврозе, цистите (воспалении мочевого пузыря).

При тиреотоксикозе (заболевании щитовидной железы) отвар донника приготавливают следующим образом: 2 ст. ложки сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, 30 мин настоять, процедить и пить по 1/3 – 1/2 стакана 2 – 3 раза в день.

Наружно настой донника используют для компрессов при отеках суставов, суставном ревматизме, опухолях при ушибах: 2 ст. ложки сухого измельченного сырья заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить.

Настой для ванны (по этим же показаниям): 20 г травы залить 1 л кипятка, настоять 30 мин, процедить, добавить в ванну.

Наружно настой травы донника желтого используют при фурункулезе: 2 ст. ложки сухого измельченного сырья залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин, процедить.

При несозревающих нарывах, порезах используют мазь донника: смешать 4 части сливочного масла (вазелина) с 1 частью сгущенного отвара.

Кроме всего вышесказанного, настой донника, приготовленный вышеописанным методом, применяется при бессоннице, недомогании, вызванном высоким давлением, а также обильных менструациях, судорогах, неврастениях, гипертонии, климактерическом неврозе.

Как общеукрепляющее используется при туберкулезе легких; применяется также для улучшения лактации.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Душица обыкновенная Душица среди полезных растений России занимает особое место – многочисленны лекарственные свойства этой травы, но и среди пряно-вкусовых растений – она одна из первых. Это травянистый многолетник семейства яснотковых достигает высоты 90 см. Стебель растения прямостоячий, четырехгранный. Листья супротивные, продолговато-яйцевидные, цельнокрайные. Цветки лиловато-розовые, иногда беловатые, мелкие, неправильные, расположены в пазухах верхушечных листочков и образуют щитковидные соцветия. Типичные места обитания душицы – сухие луга, степи, заросли кустарников. Цветет в июле – августе.

Собирают растение, срезая облиственные верхушки стеблей длиной 20 – 30 см с соцветиями, в начале цветения. Срезанное сырье связывают в пучки и сушат, развешивая в проветриваемом затемненном помещении. После высушивания цветки и листья отделяют от стеблей обмолачиванием. Хранить душицу можно не более 2 лет.

Спектр действия душицы очень широк.

Прежде всего душица успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице, повышенной возбудимости, подавленном настроении. Заваривают и пьют душицу как чай, но лучше всего ее принимать во второй половине дня и не позднее 1,5 – 2 ч до сна. Если добавить к душице другие компоненты с седативным (успокаивающим) действием, например, хмель, чабрец, буквицу, то можно получить очень эффективное средство для лечения неврозов, кардионеврозов, бессонницы. Все компоненты берутся поровну, хорошенько перемешиваются, и полученный сбор можно заваривать из расчета 2 ст. ложки на 300 – 400 мл воды. После того как отвар настоится, нужно его процедить и пить по 1/4 – 1/3 стакана, разбавляя кипятком. Если у вас проблемы со сном и вы не можете обойтись без сильных снотворных средств, очень рекомендую вам такой успокаивающий сбор. Через 1 – 1,5 месяца вы совершенно забудете о существовании снотворных таблеток. Это тем более важно, что, как известно уже всем, снотворные лекарства не дают нормального полноценного физиологического сна.

Душица – замечательное отхаркивающее средство, поэтому ее очень хорошо можно применять при простуде, заболеваниях дыхательных путей.

Душицу можно брать в сбор, отхаркивающий и потогонный. Вот примерное содержание такого сбора: душица, буквица, чабрец, подорожник, клевер, листья малины. Взять поровну все компоненты, заварить 2 ст. ложки 1,5 стакана кипятка. Полученный отвар следует выпить по 1/4 стакана за несколько приемов в течение дня, всякий раз разбавляя кипятком до объема полного стакана; желательно добавлять мед.

Душица регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, усиливает секреторную и моторную функции пищеварительного тракта, поэтому душицу можно весьма успешно применять при гипоцидном гастрите (с пониженной секреторной функцией), при атоническом запоре (снижена моторная функция кишечника).

Причем при гипоцидном гастрите душицу желательно применять в комплексе с подорожником (оба компонента берутся поровну).

Чрезвычайно ценное свойство душицы – кровоочистительное, антитоксичное, выводящее шлаки. Это важно помнить и при инфекционных вирусных заболеваниях, в частности, при гриппе, когда используется сразу несколько свойств душицы: потогонное, отхаркивающее, противовоспалительное, антитоксичное, успокаивающее, болеутоляющее.

Благодаря наличию общеукрепляющего действия душица применяется при общей слабости, состояниях после обморока. Поскольку душица обладает не только седативным, но и противосудорожным действием, ее можно применять при судорогах, эпилепсии. При Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

этом можно усилить ее возможности, взяв компоненты с таким же свойством, в частности буквицу, лапчатку гусиную, сушеницу.

Наличие у душицы желчегонного действия, наряду с антитоксическим и противовоспалительным позволяет ее применять при заболеваниях печени и желчного пузыря. При холецистите можно сделать сбор, включив туда, кроме душицы, буквицу, зверобой, лапчатку гусиную, мокрицу, подорожник. Такой сбор трав обладает комплексным противовоспалительным, желчегонным, спазмолитическим, антибактериальным, болеутоляющим и успокаивающим действием.

Душица обладает свойством регулировать менструальный цикл; повышает тонус гладкой мускулатуры матки, в связи с чем может быть использована в послеродовом периоде.

Душица обладает болеутоляющим действием, поэтому ее можно применять при головной боли. В этом случае рекомендуется принимать отвар душицы как внутрь (в комплексе с клевером красным), так и наружно: мыть голову отваром душицы.

При насморке рекомендуется нюхать порошок из сухой травы душицы.

При охриплости голоса рекомендуется готовить отвар травы душицы на молоке (1 ст.

ложка травы на 1 стакан молока).

При гипертонии душицу применять как самостоятельно (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка), так и в комплексе с травами, такими как: сушеница, пустырник, спорыш, буквица.

При выпадении волос рекомендуется мыть голову отваром душицы, взяв 2 – 3 ст.

ложки на 1 л кипятка; можно усилить эффект, включив в сбор крапиву, шалфей, хмель, листья березы, ромашку.

При нарывах наружно в виде компресса используют отвар душицы, приготовленный из расчета 3 ст. ложки на 1,5 стакана кипятка.

При диатезе следует делать ванны из крепкого отвара душицы (4 – 5 ст. ложки на 1 л кипятка). Настоять 2 – 3 ч, как обычно, укутав, и влить в ванну. Ванны с отваром душицы следует делать и при параличах.

Наличие у душицы антибактериального (антисептического), мочегонного, противовоспалительного действия позволяет ее применять при инфекциях мочевыводящих путей.

У душицы есть и довольное редкое свойство – противотошнотное и противорвотное.

В то же время применять душицу при токсикозе беременных ни в коем случае нельзя, поскольку, обладая способностью повышать тонус гладкой мускулатуры матки, душица может оказать абортивное действие.

Беременность является противопоказанием применения душицы.

Душицу также можно применять при злокачественных новообразованиях (в качестве дополнительной терапии), истерии, колитах и энтероколитах (воспалении слизистой кишечника), запорах, сопровождающихся метеоризмом.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Земляника лесная Земляника не только самая ароматная и вкусная ягода, которую не зря в народе называют царь-ягодой, но и чрезвычайно полезная, она обладает широким спектром лечебного действия.

Земляника лесная – многолетнее травянистое растение с горизонтальным корневищем и длинными ползучими побегами (усами), которые укореняются в так называемых узлах.

Стебель растения прямой или восходящий, высотой максимум до 30 см, листья тройчатые, зубчатые по краям, цветки белые, в малоцветковых щитовидных соцветиях. Цветет в мае – июне. Плоды – многочисленные семянки, в изобилии расположенные на разросшемся мясистом цветоложе, – созревают в июле.

В свежих плодах найдено большое количество каротина (провитамина А), а также следы витамина B1, различные биологически активные вещества: органические кислоты, сахара, соли железа, кальция, марганца и кобальта.

Как лекарственное средство используют плоды (ягоды) и листья земляники. Листья собирают в период цветения, а плоды – по мере их созревания.

Собранные листья расстилают тонким слоем на мешковине или бумаге и сушат на воздухе в тени либо в хорошо проветриваемом помещении. Хранят высушенное сырье без доступа света. Плоды собирают после того, сойдет роса. Подвяливают их на солнце, а затем сушат на воздухе либо в специальных сушилках при температуре 45 – 65 °С.

Листья земляники обладают достаточно широким спектром целебного действия.

Прежде всего земляника оказывает сосудорасширяющее гипотензивное действие (понижает артериальное давление). Заваривать и пить листья земляники можно как чай. Для лечения гипертонии желательно добавлять в сбор сушеницу, спорыш, тысячелистник, буквицу, душицу. Заваривать и пить как обычно (1 ст. ложка сбора на 1 стакан кипятка – пить в течение дня).

Целесообразно употреблять листья земляники при сердцебиении (тахикардии) благодаря свойству замедлять ритм сердечных сокращений. Кроме того, листья земляники усиливают сердечные сокращения. Все это позволяет применять их при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Для этого можно использовать сбор, в который входят такие компоненты, как земляника (листья), красный клевер, подмаренник мягкий, желтый донник, малина (листья). Заваривать и пить, как сказано выше.

Ценнейшим свойством земляники является также то, что она выводит из организма соли и шлаки, помогает при нарушении солевого обмена и подагре.

Кроме того, листья земляники обладают противовоспалительным, потогонным, мочегонным (увеличивает диурез), антисептическим (обеззараживающим, например, при ангине

– для полоскания горла), противоцинготным свойствами, изгоняет песок из почек, снижает уровень сахара в крови. Наличие такого широкого спектра целебных свойств листьев земляники позволяет применять его при многих заболеваниях.

Так, благодаря желчегонному, антисептическому и противовоспалительному действию листья земляники можно заваривать и пить при болезнях печени и желчевыводящих путей. Можно для этого составить следующий сбор: зверобой, шалфей, тысячелистник, мокрица, лапчатка гусиная, бессмертник, кошачья лапка (1 ст. ложку сбора заварить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, процедить, выпить в течение дня в несколько приемов).

При простудных заболеваниях, болезнях горла листья земляники следует употреблять как внутрь (учитывая противовоспалительное, антитоксическое действие), так и наружно – полоскать горло. При этом можно взять такие компоненты, как календула, мокТ. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

рица, ромашка, шалфей. Заварить 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настоять, процедить и полученным отваром полоскать горло – чем чаще, тем лучше.

Благодаря антисептическому, противовоспалительному, мочегонному действию, а также способности изгонять песок из почек, листья земляники можно применять при заболеваниях почек, мочекаменной болезни. В последнем случае в сбор можно добавить листья березы, лапчатку гусиную, спорыш.

Применяются листья земляники и при желчнокаменной болезни. В этом случае их целесообразно сочетать с листьями березы, взяв поровну оба компонента.

Листья земляники благодаря диуретическому действию можно использовать при отеках как самостоятельно, так и в комплексе с другими компонентами, например красным клевером (оба компонента берутся в равном соотношении).

Поскольку листья земляники, как уже отмечалось выше, снижают уровень сахара в крови, его можно заваривать и пить при сахарном диабете, особенно в начальной стадии заболевания. Если есть какие-либо травы из предлагаемого списка, то лучше, как обычно, использовать сбор, заварив 1,5 ст. ложки 1 стаканом кипятка и выпивая в течение дня весь отвар.

Фасоль (стручки)

Земляника (листья).................. 2 части Крапива двудомная

Красный клевер

Черника (листья)

Горец птичий (спорыш)................ 1 часть При отсутствии какого-либо компонента можно ограничиться теми, что есть в наличии.

Листья земляники хорошо помогают при бессоннице, особенно если их заваривать как чай и пить вместе с чабрецом, душицей, буквицей. Такой чай очень приятный на вкус и ароматный, он поможет нормализовать сон, устранив необходимость пить на ночь снотворные лекарства.

При бронхиальной астме также рекомендуются листья земляники, которые можно заваривать и пить не только самостоятельно, но и вместе с буквицей, взяв поровну оба компонента. При анемии (малокровии) листья земляники можно заваривать и пить как чай. То же самое можно порекомендовать и при цинге, рыхлости и кровоточивости десен.

При мокнущих, долго не заживающих ранах можно настой листьев земляники применять наружно в виде компресса. Для наружного применения можно приготовить более концентрированный отвар: 2 – 3 ст. ложки сухих листьев земляники на 1 стакан крутого кипятка.

Наружно в виде ванночек можно использовать отвар листьев земляники при геморрое.

При диарее (расстройстве пищеварительного тракта) можно применять отвар листьев земляники из расчета 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка (выпить в течение дня глотками).

Для профилактики и лечения атеросклероза листья земляники являются прекрасным и доступным средством. С этой целью их можно заваривать и пить как самостоятельно, так и вместе с буквицей – прекрасным противосклеротическим средством.

Благодаря наличию витаминов и биологически активных веществ листья земляники помогают при рахитах.

Имеются также данные, что листья земляники (отвар) помогают при недержании мочи.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Ягоды земляники также очень полезны и могут с успехом применяться при таких заболеваниях, как гипертония, атеросклероз, почечно– и желчнокаменная болезни, нарушения жирового и минерального обмена, болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, колиты, дизентерия). Следует помнить, что при болезнях желудочно-кишечного тракта лучше употреблять не свежие ягоды земляники, а отвар из сушеных ягод, поскольку свежий сок любых ягод действует раздражающе на воспаленную слизистую оболочку желудка и кишечника.

Кашицу из свежих ягод земляники можно использовать наружно при экземе.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Лабазник вязолистный, или таволга Растение, о котором пойдет речь, известно всем с детства как приятно пахнущее, «пушистое» растение, распространенное во влажных местах – низинах, болотах, около ручьев и небольших речушек. Поскольку у этого растения широчайший спектр целебного действия, о чем мало кто догадывается, рассмотрим его подробно.

Это высокое растение, высота зарослей лабазника (а в одиночку он почти никогда не растет) достигает 150 – 170 см, с пышными султанами слегка желтоватых цветков.

Листья растения прерывчато-непарноперистые. Щитки обычно беловато-желтоватые, реже розовые, иногда красные, мелкие, в щитковидно-метельчатых соцветиях, многотычинковые. Когда пробираешься по зарослям лабазника, вся одежда бывает покрыта светло-желтой пыльцой. Цветение этого растения растянуто с июня по август. В лекарственных целях собирают корни, наземную часть и цветки. Корневища с корнями выкапывают осенью или ранней весной, отряхивают от земли, обрезают надземную часть и моют в холодной воде.

Сушат под навесом или в хорошо проветриваемом помещении, раскладывают тонким слоем.

Хранят в мешках или в закрытой таре в сухом помещении 3 года. Листья и цветки заготавливают в период цветения растения, сушат в тени. Хранят в закрытой стеклянной или деревянной таре 1 год.

Т. Е. Никольская. «115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации»

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам

Похожие работы:

«Рассмотрено "Соглас "Согласовано" "Утверждаю" на заседании МО Заместитель директора Директор МБОУ СОШ Руководитель МО по УВР МБОУ СОШ с.Старокуктово Камалова Г.М. с.Старокуктово СадертдиновФ.К П...»

«"Марш Победы" рис. Тамонис Оли, 6 класс Дорогие ветераны! Великая Победа, завованная вами в 1945-ом году, спасла Россию, страны Западной Европы от порабощения, и вс это мы должны помнить всегда. 70 лет достигнутая Победа сохраняет мир на планете. Для вас, участников Великой Отечественной войны, 7...»

«XVIII XIV ЯЦЕК ВИЛЬЧУР НА НЕБО СРАЗУ НЕ ПОПАСТЬ Львов, 1941–1943 Авторизованный перевод Издательский Дом РЕГНУМ Москва 2012 ББК 63.3(4Укр)62 УДК 94(477.83) В 46 S E L E C TA серия гуманитарных исследований под редакцией М. А. Колерова Jacek E. Wilczur. DO N...»

«О Компании Farr Canada Компания Farr Canada, подразделение корпорации McCoy Corporation, основана в 1976 г. и является мировым лидером в разработке и производстве гидравлических трубных ключей,...»

«1 ОГЛАВЛЕНИЕ 1. Общие положения..с.3 2. Целевой раздел..с.8 2.1. Пояснительная записка..с.8 2.2. Планируемые результаты освоения обучающимися с тяжелыми нарушениями речи адаптированной основной общеобразовательной программы начального общего об...»

«Инсаниятдиз дуьнья гьейранардай нан чIехивилиз руьгьдин кьакьанвизатIар, ксар, вакъиаяр гзаф чида. Дегь лиз икрам ийиз, шаир хайи халкьдиз заманайра арадал атанвай Египетдин гьикьван истеклу ятIа мад ва мад семифар, арабрин хкетар, агъзур й...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования "Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н.Ельцина" Институт естественных наук...»

«160-річчю від дня заснування Київського університету та 190-річчю від дня народження його першого ректора професора М.ОМаксимовича присвячується 1 кожному своя доля! І моя, якою б в а ж кою не була інколи, т а незрівняно вища і кращ а ба­ гатьох інших. М.М аксимович й о г о найбільшим подвигом, я к і подви­ гом передреволюційного україн...»

«ИПМ им.М.В.Келдыша РАН • Электронная библиотека Препринты ИПМ • Препринт № 10 за 2008 г. Шишов В.А. Модель движения Фобоса и методика уточнения параметров в проекте "Фобос-грунт" Рекомендуемая форма библиографической ссылки: Шишов В.А. Модель движения Фобоса и методика уточнения параметров в проекте "Фобос-грунт" // Препри...»

«ГАЗЕТА РОССИЙСКОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СОЮЗА ЛОКОМОТИВНЫХ БРИГАД ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНИКОВ Выпуск № 01 (128) Январь, 2010 г.27 ЯНВАРЯ ПРОФСОЮЗ "РПЛБЖ" ОТМЕТИЛ СВОЕ СОВЕРШЕННОЛЕТИЕ. ДА, НАМ ИСПОЛНИЛОСЬ 18 ЛЕТ! _ ПРЕСС-...»

«№9, май 2014 Печатное издание МОУ " Заволжская СОШ имени Героя Социалистического труда П.П. Смирнова" Праздник Великой Победы Традиционный митинг состоялся на главной пощади п. Заволжский 8 мая 2014 года. Здесь собрались школьники, ветераны Великой Отечественной войны, труженики тыла, мног...»

«КОМБИНИРОВАННАЯ МЕМБРАННАЯ УСТАНОВКА СЕРИИ УВОИ "М Ф" 1812F – N ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ВОДЫ ОЧИЩЕННОЙ ПО ФС 42-2619-97, применяемой для изготовления и производства нестерильных лекарственных средств. РУКОВОДСТВО...»

«Тематическое планирование Характеристика деятельности учащихся ОБРАЗ ЦВЕТУЩЕЙ ПРИРОДЫ — ВЕЧНАЯ ТЕМА В ИСКУССТВЕ (6 ч) Тема 1. Цветы в живописи, декоративно-прикладном и народном искусстве(6 ч) 1. Осенний букет в натюрморте живописцев Рассматриватьнатюрморты живописцев, запечат-левших красоту цветов Восприятиеживописных натюрмо...»

«ИПМ им.М.В.Келдыша РАН • Электронная библиотека Препринты ИПМ • Препринт № 34 за 2011 г. ISSN 2071-2898 (Print) ISSN 2071-2901 (Online) Батхин А.Б. Символическая динамика и порождающие решения плоских периодических орбит зада...»

«сфер влияния в Северной Африке. 27 ноября 1912 г. была подписана франко-испанская конвенция, касавшаяся Марокко. Франция уступила испанцам области Риф и Джебалла, и анклав Ифни на юге султаната. Танжеру был присвоен с...»

«Война за колючей проволокой Нас пригнали в Минск. Город был совершенно неузнаваем, превращенный в груду развалин. В военном городке был создан лагерь для военнопленных. Вокруг немцев услужливо бегали переводчики. Мы ютились под откры...»

«Контрольно – измерительные материалы по предмету "Литературное чтение" 2 класс УМК "Школа России" 2011-2012 учебный год ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Данная работа содержит тестовые, проверочные, контрольные работы, тексты для проведения диагностики чтения, а также проверки уровня начитанности учащихся. Данные задания составлены в полном соответствии с требов...»

«CB920X Дозирующий контроллер Инструкции по эксплуатации Содержание 1. Оисание 1.1 Введение.. 1 1.2 Определение.. 1 1.3 Возможности.. 3 2. Спецификация 2.1 Общие сведения.. 4 2.2 Цифровая часть.. 4 2.3 Аналоговая часть.. 4 2.4 Последовательный вывод RS232/RS485..5 3. Эксплуатация 3.1 Общие...»

«Влас Михайлович Дорошевич Каторга. Преступники Текст предоставлен издательством http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=174121 Каторга. Преступники: Эксмо; Москва; 2008 ISBN 978-5-699-26316-5 Аннотация В 1903 году русский журналист и писатель...»

«Моголикий ПЕРУ, ГАЛАПАГОСЫ, ПАСХА. Лима-Куско-Пуно-Лима-Гуаякиль-Галапагосы-Кито-Лима-Пасха-Сантьяго 18 дней – 17 ночей День 1: ЛИМA Прибытие в Лиму. Встреча, трансфер и pазмещение в отеле 4* "Hacienda" или той же кат...»

«Александр Дюма Ночь во Флоренции OCR Ева Фокс http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=123507 Содержание НЕСКОЛЬКО СЛОВ ОБ ИТАЛИИ 3 I. НА ПЛОЩАДИ САНТА КРОЧЕ 26 II. СБИР МИКЕЛЕ ТАВОЛАЧЧИНО 40 Конец ознакомительного фрагмента. 47 Александр Дюма Ночь во Флоренции НЕСКОЛЬКО СЛОВ ОБ ИТАЛИИ Многим, пожалу...»

«ОТЧЕТ САО 2006 SAO REPORT 5 SCIENTIFIC AND НАУЧНО ORGANIZATIONAL ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ACTIVITIES ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МЕЖДУНАРОДНОЕ INTERNATIONAL СОТРУДНИЧЕСТВО COLLABORATION Совместная научная деятельность с зарубежными The cooperative scientific activity with foreign научными учреждениями...»

«О СОВАЖ Е. Е., Н. Е. и О. К. — ПЕШКОВОЙ Е. П. СОВАЖ (урожд. Комарова) Ольга Константиновна, родилась в 1875 (отец, Комаров Константин Виссарионович, генерал-адъютант, комендант Петропавловской крепости, в 1912 — скончался; мать, Комарова Нина Герасимовна, урожд. Сумбатова) 1. В 1904 — получила музыкальное о...»

«Л В И Л З В К А. СТРАНИЦА ИЗЪ ИСТОРІ И СТАРАГ О БАТУРИНА. (д ъ ). рисунку Подъзжая къ Батурину отъ Кролевца или отъ Конотопа, „путникъ видитъ уже издали огромный каменный домъ въ полуразрушенномъ вид, одиноко стоящій на крутомъ берегу Сейма. На вопроеъ любопытнаго: что это за зданіе?— получается отвтъ, что молъ— Теп...»

«Курительные смеси в Коми: что убивает молодежь, употребляющую новый вид наркотиков Минздрав республики информирует о том, как определить человека "под "спайсом" Республика Коми вошла в число регионов, в которых появилась проблема употребления курительных смесей. Подростки и молодые люди все чаще подвергают себя страшной опасности...»

«Снижение уровня шума в кухонных помещениях Фото: Thierry Le Guyader Хорошая звуковая среда создает лучшие условия для работы, требующей высокого уровня концентрации. Фото: Patrick Salan Room Acoustic Comfort™ в кухонных помещениях Созданная компанией “Экофон” концепция Room Acoustic Comfort™ (RAC™) инструмент акустического дизай...»

«Издательство „ М А Л Ы Ш “ *Москва*1981 Какая-то добрая сила отвела от Володиного дома все бомбы! Оскол­ ком поранило стены, но дом устоял. Когда бомбёжка кончилась, на подступах к городу загрохотали орудия врага. Наши воинские части отошли. Очень много ушло и семей....»

«Елена Николаевна Грицак Самые модные татуировки Издательский текст http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=293882 Самые модные татуировки: РИПОЛ классик; М.; 2008 ISBN 978-5-386-00362-3 Аннотация Книга посвящается татуировке – явлению древнему, повсеместному, обязательному в узких кругах и лишь недавно захватившему мир. Прочитав...»

«Венчание Александра Тучкова и Маргариты Нарышкиной собрало в маленьком храме на Пречистенке всю московскую знать. Вдруг под ноги новобрачной бросился нищий в безобразных лохмотьях: "Мать Мария! Возьми посох!" евеста так волновалась,...»








 
2017 www.kniga.lib-i.ru - «Бесплатная электронная библиотека - онлайн материалы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.