WWW.KNIGA.LIB-I.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Онлайн материалы
 

««КУБОК КРАЕВСКОГО – 2017» по СИЛОВОЙ АТЛЕТИКЕ Список соревновательных упражнений (правила): «Подъем Степанова». Одноповторный максимум с одной гирей. Результативный подход с гирей весом ...»

«КУБОК КРАЕВСКОГО – 2017» по СИЛОВОЙ АТЛЕТИКЕ

Список соревновательных упражнений (правила):

«Подъем Степанова». Одноповторный максимум с одной гирей.

Результативный подход с гирей весом 49,5 кг и более, считается побитием

рекорда. Поднять гирю вверх дном над головой любым способом, затем лечь

с гирей на помост, выпрямить тело на полу, подняться с помоста до принятия

телом вертикального положения. Во время всего подъема гиря находится в

поднятой руке над головой в положении “напопа”. Небольшое сгибание в локтевом суставе, под давлением веса гири, допускается. Смена руки в течение соревновательного упражнения запрещена. Квалификационный минимум (минимальный стартовый вес спортивного снаряда(ов) соревновательного упражнения) - гиря 32 кг. Экипировка - т/а, пауэрлифтерский ремень.

«Выкручивание Седых». Одноповторный максимум с тремя гирями.

Подъем осуществляется только способом «выкручивание». Результативный подход с гирями весом 99 кг (три гири по 33 кг) и более, считается побитием рекорда. Во время попыток побития рекорда вес каждой из трех гирь не может быть менее 33 кг. Квалификационный минимум (минимальный стартовый вес спортивного снаряда(ов) соревновательного упражнения) - три гири общим весом 72 кг. Вес каждой из трех гирь квалификационного минимума, а также гирь в попытках с общим весом менее 99 кг, не может быть менее 16 кг. Смена руки в течение соревновательного упражнения запрещена. Экипировка-т/а, пауэрлифтерский ремень.

«Жим Знаменского напопа». Одноповторный максимум с двумя гирями.

Результативный подход с двумя “царскими” двухпудовыми гирями общим весом 66 кг и более, считается побитием рекорда. Использование довесков (диски с диаметром отверстия 50мм и весом 0,25 кг, 0,5 кг, 0,75 кг, 1 кг) разрешено. Довесок прикрепляется с помощью веревки к дужке верхней гири. Квалификационный минимум (минимальный стартовый вес спортивного снаряда(ов) соревновательного упражнения) - две гири общим весом 52,7 кг (“царская” гиря весом 32,7 кг и гиря весом 20 кг). Все соревновательные подходы выполняются с нижней “царской” гирей, находящейся в положении “напопа”. Рекордные попытки выполняются с двумя “царскими” гирями. “Посыл” ногами (небольшое, видимое сгибание и разгибание в коленных суставах) и отклонение корпуса допускаются. Смена руки в течение соревновательного упражнения запрещена. Экипировка - т/а, пауэрлифтерский ремень.

«Свинг Гернера». Одноповторный максимум с двумя гирями.

Результативный подход с двумя гирями общим весом 86 кг и более, считается побитием рекорда. Квалификационный минимум - две гири общим весом 56 кг (гиря 48 кг и гиря 8 кг). Участники используют гирю весом 48 кг (первую) во всех соревновательных подходах. Вес в попытках меняется за счет замены второй гири на более тяжелую. Дожим гирь рукой над головой допускается. Установка гирь на помосте, перед соревновательной попыткой, под наклоном и позади ступней допускается. Смена руки в течение соревновательного упражнения запрещена. Участнику разрешено во время соревновательного подъема опираться свободной рукой на бедро (колено).

Экипировка - т/а, пауэрлифтерский ремень.

«Парное выталкивание Знаменского». Одноповторный максимум с двумя гирями. Результативный подход с гирями 64 кг и 64 кг (128 кг общий) и более, считается побитием рекорда. Допускается только парное взятие гирь в стойку. Парный подъем гирь над головой осуществляется любым способом (жим, толчок, швунг итд).





Допускается отставание в дожиме между руками, но не более 15 см. Не допускается вертикальная постановка гирь на дельтоиды (дном гирь на дельтоиды, бицепсы итд). Постановка гирь плашмя (боком гири) на дельтоиды и бицепс, с положением дужек гирь ниже подбородка, допускается. В стартовом положении (перед началом подъема гирь над головой) дужки гирь должны находиться ниже подбородка участника соревновательного подхода. Квалификационный минимум (минимальный стартовый вес спортивного снаряда(ов) соревновательного упражнения) - две гири по 50 кг. Экипировка - т/а, пауэрлифтерский ремень.

«Вырывание Кравченко». Одноповторный максимум с одной гирей.

Результативный подход с гирей весом 64 кг и более, считается побитием рекорда. Стартовое положение гири на полу - строго вертикальное, заваливание гири запрещено. Установка ступней и гири на помосте далее (за) линии (нарисована мелом на резиновых плитах) запрещено. В рекордных попытках расстояние от линии до гири – не менее 18 (восемнадцать) сантиметров. При подъеме, движении гири вверх, запрещена пауза (видимая остановка) с гирей у дельтоидов. Дожим гири из положения “дужка гири на уровне лба и выше головы” - разрешен. Квалификационный минимум (минимальный стартовый вес спортивного снаряда(ов) соревновательного упражнения) - гиря 48 кг. Смена руки в течение соревновательного упражнения запрещена. Участнику запрещено во время соревновательного подхода опираться свободной рукой на бедро (колено). Экипировка - т/а, пауэрлифтерский ремень.

«Подъем гири 80 кг». Многоповторный максимум с гирей весом 80 кг.

Подход с количеством повторений семь и более, считается побитием рекорда. Подъем гири в стойку может осуществляться, как одной, так и двумя руками. Подъем гири одной рукой над головой осуществляется любым способом (толчок, жим, боковой жим, швунг итд). Вертикальная постановка гири на дельтоиды, бицепс итд, запрещена. В стартовом положении, перед началом подъема, дужка гири должна находится ниже подбородка.

Установка гири плашмя на дельтоидах, бицепсе разрешена. Смена руки в течение соревновательного упражнения запрещена.Экипировка - т/а, пауэрлифтерский ремень.

РЕКОРДЫ ВСЕХ ВРЕМЕН И НАРОДОВ:

• Константин Степанов (Россия) в 1915 году лег на помост и встал с гирей 49 кг, удерживая ее над головой вверх дном (способом “напопа”).

• Иван Седых (Россия) в 1915 году поднял одной рукой над головой три несвязанные двухпудовые гири общим весом 98 кг способом “выкручивание”.

• Александр Знаменский в 1899 году выжал одной рукой над головой две двухпудовые гири способом “одна на другой” (одна гиря “напопа”, а другая сверху) общим весом 65,5 кг.

• Герман Гернер (Германия) в 1913 году выполнил “свинговое вырывание” одной рукой двух несвязанных гирь общим весом 85 кг.

• Александр Знаменский (Россия) в 1901 году выполнил парное взятие двух гирь весом 63,4 кг и 63,3 кг в стойку с последующим парным толчком над головой.

• Николай Кравченко (Россия) в 1908 году выполнил “вырывание” одной рукой гири весом 63 кг способом “напопа” (вверх дном).

• Павлос Георгиадис (Греция) в 2010 году в рамках Международного фестиваля по нестандартному подъему гирь, выполнил толчок одной рукой гири весом 80 кг на шесть повторений подряд. Рекорд зарегистрирован мировым Международной федерацией гиревого спорта (МФГС).

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

Каждый Участник может соревноваться в любом из семи упражнений по выбору. Все Участники участвуют в Абсолютном зачете соревнования.

Победитель Абсолютного зачета и призовые места Абсолютного зачета определяются по сумме очков, присуждаемых за место в каждом упражнении (за первое место одно очко, за второе - два и т.д.).

При равном количестве набранных Участниками очков в отдельном упражнении или в Абсолютном зачете соревнования, победа присуждается более легкому участнику.

Участнику, не принимающему участие в любом из семи соревновательных подъемов, присуждается десять очков за каждое пропущенное упражнение.

Участнику, получившему нулевую оценку за упражнение (при явных приложенных усилиях выполнить подъем), присуждаются очки в количестве соответствующем порядковому номеру последнего места в конкретном подъеме и плюс одно очко.

Участнику, имитирующему попытку, Главный Судья делает предупреждение и после второго предупреждения дает команду прекратить подъем и присуждает Участнику десять баллов.

Мировой рекорд («рекорд всех времен и народов»), при показанном Участниками одинаковом результате, присуждается Участнику первому выполнившему результативную попытку превышающую рекорд.

Участник, превысивший рекордный вес в любом из соревновательных упражнений с первого по шестое включительно, считается побившим “рекорд всех времен и народов” и получает соответствующий денежный приз в размере 100000 рублей (сто тысяч рублей) после прохождения процедуры допинг контроля и получения Организатором негативного результата допинг анализа биоматериала Участника.

Участник, выполнивший подъем гири весом 80 кг над головой (седьмое соревновательное упражнение) одной рукой на семь повторений подряд и более, считается побившим мировой рекорд МФГС (Международная федерация гиревого спорта) и получает денежный приз в размере 30 000 рублей (тридцать тысяч рублей) после прохождения процедуры допинг контроля и получении Организатором негативного результата допинг анализа биоматериала Участника.

Участники по своему усмотрению претендуют на побитие одного или нескольких рекордов.

Победители определяются в каждом из упражнений отдельно.

В каждом из упражнений, Участники, показавшие лучшие результаты (призовая тройка), награждаются за первое, второе и третье места денежным призом.

Победитель, призеры (первое, второе и третье места) семи соревновательных упражнений награждаются медалями и грамотами.

Победитель Абсолютного зачета Соревнования награждается Кубком.

Победитель и призеры (первое, второе и третье места) Абсолютного зачета Соревнования награждаются грамотами.

По окончании Соревнования, по требованию организаторов, победители и призеры обязаны пройти допинг-контроль. На прохождение процедуры допинг контроля может быть приглашен любой Участник Соревнования.

Участники, побившие “рекорд всех времен и народов” (мировой рекорд), могут получить денежные призы только при условии успешного прохождения допингового контроля. В случае неспособности выполнить инструкции Оргкомитета относительно сдачи допинг-проб, включая установленное время и процедуру сдачи допинг-проб, Участник может быть дисквалифицирован с соревнований, а также лишен призового места и


Похожие работы:

«Gate-IC-Lock КОНТРОЛЛЕРКОНЦЕНТРАТОР СКУД GATE-IP Паспорт и инструкция по эксплуатации Санкт-Петербург, 2012-2014 Права и их защита Всеми правами на данный документ обладает компания "Равелин Лтд". Не допускается копирование, перепечатка и любой другой способ воспроизведения документа или его части без согласия О...»

«УТВЕРЖДЕН Решением единственного акционера ОАО "НАК "Азот" Решение № б/н от "20" марта 2009 года УТВЕРЖДЕН (предварительно) Советом директоров ОАО "НАК "Азот" Протокол № б/н от "19" марта 2009 года ГОДОВОЙ ОТЧЕТ Открытого акционерного общества "Новомосковская акционерная компания "Азот...»

«Препарат Арлет® Состав и форма выпуска Таблетки, покрытые пленочной оболочкой табл. амоксициллин (в форме тригидрата) мг клавулановая кислота (в форме калиевой соли) мг вспомогательные вещества: повидон (поливинилпирролидон...»

«Утверждаю Заместитель Министра путей сообщения Российской Федерации В.Н.ПУСТОВОЙ 10 января 2001 года Согласовано Постановление Президиума ЦК Российского профсоюза железнодорожников и...»

«1 Содержание 1.1. Пояснительная записка..4. 1.1.1. Цели и задачи реализации основной образовательной программы основного общего образования..4 1.1.2. Принципы и подходы к формированию образовательной программы...»

«РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН О противодействии терроризму (с изменениями на 27 июля 2006 года) Документ с изменениями, внесенными: Федеральным законом от 27 июля 2006 года N 153-ФЗ (Российская газета, N 165, 29.07.2006) (о порядке вступления в силу см. статью 16 Федерального закона от 27 июл...»

«ГОУ СПО "Юргинский техникум машиностроения и информационных технологий" Системы автоматизированного проектирования Комплекс практических работ Специальность: 150203 Сварочное производство Юрга 2008 СОГ...»

«ПРОТОКОЛ № 6 заседания общественного совета при Службе по земельному и фитосанитарному надзору Республики Крым г. Симферополь "28" июня 2016 года пер. Тихий, 6 14 ч. 00 мин.На заседании присутствуют члены общественного совета: 1. Пе...»

«Срочные депозиты АО "АБ "РОССИЯ" Порядок Частичное Досрочное Вид депозита Пополнение выплаты востребование востребование процентов ежемесячно / ежеквартально /в Депозит Стандартный конце срока вклада ежемесячно / ежеквартально /в Депозит Универсальн...»







 
2017 www.kniga.lib-i.ru - «Бесплатная электронная библиотека - онлайн материалы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.